نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

استعد للقاء أحدث إضافة إلى روتين العناية بشعرك: زيت أملا. أقسم الناس بهذا الزيت الطبيعي للجمال قرون. يتم استخدامه لتقوية الشعر وتقليل تساقط الشعر ومنع ظهور الرمادي. لكن ماذا يقول العلم؟ ها هي المعلومات الداخلية.

زيت املا 101

  • زيت أملا له جذور عميقة الأيورفيدا، وهو نظام طبي هندي تقليدي.
  • إنه غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة والبوليفينول ، مما يعني أنه يحتوي على فوائد محتملة في تعزيز الشعر.
  • إنه علاج موضعي – يمكنك وضعه مباشرة على فروة رأسك أو شعرك أو شعر وجهك أو جلدك.
  • يمكن ان تجدها عبر الانترنت أو في متاجر الأطعمة الطبيعية. يمكنك أيضا أن تجعلها في المنزل!

ذهب الزقزقة غاغا عنب الثعلب سنوات. تقليديا ، يتم تصنيع زيت amla عن طريق نقع الفاكهة المجففة في زيت أساسي. ثم يتم ترشيح الزيت وتنقيته.

للأسف ، لن تجد عنب الثعلب الهندي الفعلي في Whole Foods. في الواقع ، يكاد يكون من المستحيل العثور على هؤلاء الأشخاص حديثي الولادة في الولايات المتحدة. سيكون عليك التمسك بشكل البودرة إذا كنت ترغب في صنعه بنفسك.

PSA: بينما يأتي زيت amla من فاكهة صالحة للأكل ، إلا أنه لا يُقصد تناوله. لذا لا تشربه. بجدية.

عنب الثعلب الهندي هو إجمالي # حالة طعام خارق. إنها مليئة بمضادات الأكسدة القوية ومحملة بفيتامين سي ومع ذلك ، لا يوجد الكثير من الأبحاث لإثبات أن زيت amla علاج فعال للشعر. لكن الكثير من الناس أقسموا به على أي حال.

يقول ممارسو الايورفيدا زيت amla:

  • يعزز نمو الشعر
  • يحيد ظروف فروة الرأس (وداعا ، قشرة الرأس!)
  • يقوي خيوطك وصولاً إلى الجذور

يدعي البعض أن زيت amla يمكنه أيضًا:

  • علاج المشاكل الفطرية أو البكتيرية
  • تعزيز الخاص بك عموما ~ lewk ~
  • إبطاء أو منع الرمادي
  • تهدئة حكة فروة الرأس
  • تساقط الشعر البطيء

محطة الترطيب: قليل زيت الشعر (amla or not) يمكن أن يساعد في إعادة الشعر الجاف والتالف إلى الحياة.

ماذا يمكن أن تفعل؟

زيت أملا ليس كذلك فقط جيد لبدة الخاص بك. انها تم عرضها لخوض معركة قوية ضد العديد من سلالات العقدية (البكتيريا التي تسبب التهاب الحلق). بعض دراسات تشير إلى أن آثاره المضادة للالتهابات والجهاز المناعي يمكن أن تمنع السرطان.

أصلع جميل. ولكن إذا لم يكن هذا هو الشيء الذي تفضله ، فقد يساعدك زيت مكافحة غسل الأموال. وفقا ل دراسة 2012، يمكن أن يمنع زيت amla إنزيم 5-alpha reductase ويعزز نمو الشعر ، مما يعني أنه قد يكون علاجًا فعالًا لتساقط الشعر.

أ 2017 دراسة الحيوان وجد أن مزيجًا من ستة مستخلصات نباتية (بما في ذلك زيت amla) ساعد على نمو الشعر تقريبًا مثل عقار مينوكسيديل لعلاج الصلع الذكري. ليس برث للغاية!

لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات أن زيت amla يعمل كعلاج لتساقط الشعر بمفرده. إذا كنت قلقًا بشأن تساقط الشعر ، فتحدث إلى طبيبك. يمكنهم مساعدتك في معرفة أفضل خطة علاج.

بشكل عام ، يعتبر زيت amla آمنًا تمامًا للاستخدام. ولكن مع أي منتج جديد للعناية بالبشرة ، يجب عليك أ إختبار البقعة أول. ضعي القليل من الزيت على بقعة من الجلد – ربما على ذراعك – وانتظري 24 ساعة. إذا لم تلاحظ أي احمرار أو تهيج ، يجب أن تكون على ما يرام!

في حالات نادرة ، زيت أملا تم الإبلاغ عنه لتحفيز الحزاز المسطح الصباغي ، وهو استجابة مناعية نادرة تسبب تهيجًا أو تورمًا في الشعر والجلد والأظافر. لكن TBH ، أكبر تهديد هو المنتجات الرديئة.

يتم خلط بعض زيت amla مع الزيوت الحاملة الرخيصة. يمكن أن تسبب الزيوت منخفضة الجودة والمضغوطة بالحرارة تهيجًا. تأكد من خلط زيت amla مع زيوت عضوية وعضوية من مصادر مسؤولة ومعصورة على البارد.

يمكنك التسوق لشراء زيت أملا عبر الانترنت. فقط تأكد من حصولك على الأشياء الجيدة! تجنب الزيوت التي تحتوي على روائح صناعية ومواد حافظة. من المرجح أن تحمل متاجر الأطعمة الطبيعية ومحلات الأيورفيدا إصدارات عالية الجودة. يمكنك أيضا أن تصنعه بنفسك!

طباعة دقيقة

علاجات الايورفيدا لها عدد كبير من المتابعين في جميع أنحاء العالم. لكن الكثير من منتجات التجميل المستوردة هذه غير منظمة إلى حد كبير في الولايات المتحدة. هذا يعرضك لخطر أكبر للحصول على منتج ملوث. لذلك فقط كن مجتهدًا للغاية عند التسوق. شكرا!

استخدام زيت amla بسيط. ما عليك سوى استبداله بالبلسم العادي بضع مرات في الأسبوع. إليك كيف تفعل ذلك:

  1. صب بعض زيت amla في راحة يدك.
  2. اعمله على شعرك وفروة رأسك.
  3. ضع قبعة الاستحمام.
  4. اتركه لمدة تصل إلى 15 دقيقة.
  5. اشطفه. هاهو!

يقترح بعض المدونين ترك زيت amla بين عشية وضحاها للحصول على جرعة إضافية من TLC للشعر. لا يوجد علم يثبت أن هذا يوفر فوائد إضافية ، لكن لا يضر تجربته!

إذا قررت علاج الشعر طوال الليل ، فتأكد من حماية البياضات. ارتد قبعة استحمام وقم بتغطية وسادتك بمنشفة. قد ترغب أيضًا في الاستثمار في بعضها سدادات الأنف. لا يحفر الجميع الرائحة.

لن تجد عنب الثعلب الهندي في متجر البقالة المحلي. ولكن لا يزال بإمكانك صنع زيت amla في المنزل باستخدام مسحوق amla المجفف وزيت أساسي محايد (مثل زيت جوز الهند أو زيت إكليل الجبل).

إليك الطريقة:

  1. في وعاء من الفولاذ المقاوم للصدأ ، اخلطي 1 ملعقة كبيرة من مسحوق amla مع 5 ملاعق كبيرة زيت أساسي.
  2. سخني المزيج برفق على نار خفيفة.
  3. قلّب من حين لآخر وتأكد من عدم غليانه أو غليه.
  4. أطفئ النار عندما يبدأ الخليط في تكوين فقاعات صغيرة. (يستغرق هذا عادة حوالي 5 دقائق.) يجب أن يكون لها أيضًا رائحة مسكية قابضة في هذه المرحلة.
  5. غطي الوعاء واتركيه ينقع لمدة 24 ساعة.
  6. يصفى بمصفاة دقيقة ويصب في وعاء زجاجي معقم.
  7. يُحفظ في مكان بارد ومظلم لمدة تصل إلى عام واحد.

اخلطها

ستجني فوائد جمالية إضافية إذا قمت بخلط مسحوق amla مع زيت آخر معروف بمساعدة الشعر. زيت جوز الهند ، على سبيل المثال ، قاتل في مكافحة التقصف. يمكنه أيضًا منع أضرار أشعة الشمس. ☀️

في حين أن هيئة المحلفين العلمية لا تزال خارجة ، فإن بعض اللمحات يقسمون بزيت amla. ويمكننا أن نرى لماذا! قد يمنح زيت الأملا بشرتك التوهج الذي يستحقه! يمكن أن يحفز النمو وإصلاح الكسر وحتى منع الصلع.

فقط تأكد من الالتزام بالمنتجات العضوية عالية الجودة للحصول على أفضل النتائج. *شعر الوجه*